Información sobre el
Almacenamiento de Leche Humana
(FAQ on Human Milk Storage Guidelines)
La
información en este FAQ (pregunta
común) se ha tomado directamente
de la revista LEAVEN, Vol. 32 No.
3, Junio - Julio 1996, pg.49. Estas
son las recomendaciones actualizadas
que La Liga Internacional de La
Leche les da a sus Líderes.
La
siguiente información esta basada
en los últimos estudios y se aplica
a madres que:
* tienen niños sanos, nacidos a
término (no prematuros)
* están almacenando su leche para
uso en casa (no para uso en hospital)
* se lavan las manos antes de extraerse
la leche
* usan recipientes que han sido
lavados con agua caliente jabonosa
y
enjuagados
Toda
leche debe ser fechada antes de
almacenarla.
Pautas
para Almacenamiento:
Calostro
a temperatura ambiente 27 - 32 grados
C (80.6 - 89.6 grados F) - - de
12 a 24
horas
Leche
madura
a 15 grados C (59 - 60 grados F)
- 24 horas
a 19 - 22 grados C (66 - 71.6 grados
F) - 10 horas
a 25 grados C (79 grados F) - 4
a 8 horas
refrigerada entre 0 y 4 grados C
(32-39 grados F) - de 5 a 8 días
Leche
congelada
* En una hielera dentro del mismo
refrigerador - 2 semanas
* En una hielera que es parte del
refrigerador pero con puerta separada
-
3 -4 meses. (La temperatura varía
según que tan frecuentemente se
abra la
puerta)
* En un congelador separado, tipo
comercial con temperatura constante
de
-19 grados C (0 grados F) - 6 meses
o más.
¿Qué
tipo de envase se debe usar?
Si se va a congelar la leche:
* envases de plástico duro o de
vidrio
* bolsas especialmente diseñadas
para el almacenamiento de leche
materna
* no se recomiendan las bolsas desechables
que se utilizan para algunos
biberones
* enfríe la leche en el refrigerador
si la va a agregar a un envase que
ya
tiene leche congelada
Cómo
calentar la leche
* descongele y caliente la leche
bajo agua tibia corriente
* nunca deje que la leche hierva
* agite antes de probar la temperatura
* nunca use el horno de microondas
para calentar leche materna
Leche
que se ha descongelado
Si la leche ha sido congelada y
descongelada, se puede refrigerar
hasta 24 horas para usarse después.
No debe de volverse a congelar.
|
